面对小孩「发脾气」时，家长除了讲道理外，很多时都会感到一筹莫展。其实家长在处理小孩的情绪问题时，请谨记「先处理心情、后处理事情」的黄金法则。例如：「我知道你好嬲（心情），但係人唔係畀你打架喎，你可以打公仔或者原地跳十下（事情）。」这既可以向孩子表达同理心，亦可以为孩子提供發脾气以外，其它处理情绪的方法。此外，家长宜一心一意聆听，引导孩子说出他们的感受及情绪，这样不单可避免家长与孩子之间产生冲突，更有助减轻他们的情绪压力。
如果家庭冲突问题持续，父母可以寻求家庭或婚姻辅导，以改善沟通模式；在孩子方面，配合行为治疗，让孩子练习放鬆及处理紧张的情绪。与此同时，每星期三十分钟的亲子游戏时间，可让年幼的孩子有空间释放情绪。
在亲子游戏时间方面，家长宜以「参与不干预」的原则，让小孩自由选择喜爱的玩具及游戏方式，在过程中应避免加入学术训练。家长可从游戏中观察孩子的感受，在游玩的过程中帮助孩子表达情绪。例如孩子玩玩具车时不断把车相撞，家长可从旁表达：「撞车，好惊！」的情绪，让他们掌握相关情绪之馀，也可加强认识有关情绪的词彙。
总括而言，孩子「發脾气」及「扭计」一般都只是表达情绪的方式。家长在处理相关问题时，切记要先处理好自己心情，透过聆听了解及让他们抒發情绪。若情绪问题持续或加剧，则需寻求专业人士协助，必要时透过药物及心理治疗改善情况。
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